Ostéopathe D.O / 40 avenue de Lodève, 34070 MONTPELLIER / 06.58.26.03.99
Tout le monde a son idée, ou son expérience de ce fameux « faux » mouvement : cette situation anodine durant laquelle le corps réagit et « se défend » douloureusement. Nous allons tenter d’en comprendre un peu plus sur la réalité neurophysiologique de tout ça. Ce « faux » mouvement est en réalité bien souvent un mouvement tout à fait Lire plus …
L’intérêt du travail excentrique Yann Le Meur nous résume deux études intéressantes sur l’entrainement et l’importance du travail excentrique : MAJ des protocoles de prise en charge des blessures aigües (2019) « Quand je m’étire il se passe quoi ? » D’après l’étude ci-dessous, il semblerait que les effets des étirements soit avant tout des adaptations neurologiques Lire plus …